Zonlicht
Iedereen heeft het wel eens gehoord, je haar groeit sneller door zonlicht. Maar is dit een fabel of een feit? Dit is een feit! Vitamine D zorgt ervoor dat je haar sneller groeit. Van plan om veel de zon in te gaan? Dan raden we aan om een product in je haar te doen ter bescherming van de UV stralen. Zo heb je de voordelen van de zon zonder je haar te beschadigen.
Masseren
Een tip om zeker niet over te slaan. Door je hoofdhuid te masseren zorg je voor een goede bloedtoevoer en stimuleer je de haargroei. Met draaide bewegingen haal je het beste uit je massage, en probeer dit elke dag te herhalen.
Voeding
Gezond eten is natuurlijk altijd verstandig, maar heeft ook zeker inlvoed op je haar. Kies daarom wat vaker voor voedsel met vitamine B erin. Dit zit onder andere in de volgende voedingsmiddelen:
Voorzichtig kammen
Snel groeiend haar is fijn dus wees er heel voorzichtig mee! Als je jouw haar kamt of borstelt, begin dan onderaan en werk naar boven. Zo voorkom je dat je haar afbreekt en is je haar niet alleen lang, maar ook gezond en vol.
Knippen
Bij het laten groeien van je haar wil je natuurlijk zo min mogelijk naar de kapper. Maar af en toe een puntje knippen is wel belangrijk. Haarpunten gaan toch splijten en als je het goed bijhoudt, hoeft er ook niet veel geknipt te worden. Zo hou je, je lange haar het mooist.