Zonlicht is heerlijk; het geeft je humeur een boost, stimuleert de aanmaak van vitamine D en zorgt voor een gezonde gloed. Maar hoe bescherm je je huid zó dat je de voordelen van de zon meepakt, zonder in te leveren op stevigheid, soepelheid of uitstraling op de lange termijn? In dit blog duiken we in SPF, UVA, UVB en fototypes, en leggen we uit wat 'photoaging' precies is, zodat jij je huid elke dag bewust kunt beschermen tegen vroegtijdige veroudering, zonder het zonnetje te mijden.
SPF staat voor Sun Protection Factor, oftewel: zonbeschermingsfactor. Het getal bij SPF geeft aan hoeveel keer langer je huid beschermd is tegen UVB-stralen en verbranding, vergeleken met een onbeschermde huid. Als je huid normaal gesproken na 10 minuten in de zon zou verbranden, dan kun je met SPF 30 theoretisch dertig keer zo lang in de zon blijven: 300 minuten. Met SPF 50 is dat 50 keer zo lang: 500 minuten.
Let op: dit is een richtlijn. In de praktijk spelen ook huidtype, zonkracht en zweet of water een rol.
Zonnebrand werkt alleen optimaal als je het goed gebruikt: dat betekent royaal aanbrengen én elke twee uur opnieuw smeren, ook bij een hoge SPF. Water, zweet, wrijving en tijd zorgen ervoor dat de bescherming afneemt, zelfs bij waterresistente crèmes. Ook binnen slijt zonnebrand langzaam van je huid, al gaat dat minder snel. Claims als ‘all day protection’ of ‘waterproof’ zijn misleidend; ze wekken een vals gevoel van veiligheid. Of je nu kiest voor een crème, stick of spray: geen enkel product beschermt de hele dag.
Helaas beschermt geen enkele SPF 100%. Ter vergelijking:
SPF 15 blokkeert ongeveer 93% van de UVB-straling;
SPF 30 blokkeert ongeveer 97%;
SPF 50 blokkeert ongeveer 98%.
Hogere SPF-waardes geven dus iets meer bescherming, maar het verschil tussen SPF 30 en 50 is kleiner dan je misschien denkt.
De zon zendt verschillende soorten ultraviolette (UV) straling uit. De twee belangrijkste zijn:
UVB-straling (B van Burning) is de bekendste boosdoener. Deze straling zorgt ervoor dat je huid verbrandt. Het tast de bovenste huidlagen aan en is sterk op zonnige dagen, vooral tussen 11.00 en 15.00 uur. Hoe goed de crème beschermt tegen UVB-straling wordt aangeduid met de factor (SPF).
UVA-straling (A van Aging) dringt dieper door in je huid. Het is er het hele jaar door, ook op bewolkte dagen en zelfs binnenshuis via ramen. UVA is verantwoordelijk voor huidveroudering: het breekt collageen af, zorgt voor rimpels en pigmentvlekken en kan ook bijdragen aan het ontstaan van huidkanker.
Een goede zonbescherming beschermt tegen beide soorten straling. Let op termen als:
“Breed spectrum”
“UVA/UVB-bescherming”
of het UVA-logo (een cirkel met “UVA” erin). Als er ook een factor genoemd wordt op de verpakking, beschermt deze namelijk ook tegen UVB.
Photoaging is een term die je steeds vaker ziet. Het verwijst naar vroegtijdige huidveroudering door zonlicht en andere omgevingsfactoren. Denk aan fijne lijntjes, pigmentvlekken, een doffe huid of verlies van stevigheid. Deze schade ontstaat doordat UVA-straling diep in de huid doordringt en de collageen- en elastinestructuren aantast. Resultaat? Minder veerkracht en een vermoeide uitstraling.
Photoaging heeft zichtbare effecten zoals:
Misschien ben je ook weleens de term fototype tegengekomen. Hiermee wordt een indeling bedoeld naar de verschillende huidtypes op basis van hun reactie op zonlicht, oftewel hoe snel iemand verbrandt of bruint. Deze indeling wordt internationaal aangeduid als Fitzpatrick-huidtypes, ook wel fototypes I t/m VI genoemd.
Heb je een heel lichte huid, vaak in combinatie met rood of blond haar en blauwe ogen? Dan val je waarschijnlijk onder fototype I. Je huid verbrandt vrijwel altijd en wordt eigenlijk nooit bruin.
Lichte huid met vaak licht haar en lichte ogen. Je verbrandt snel, maar wordt langzaam een beetje bruin. Regelmatige bescherming is een must.
Lichte tot lichtgetinte huid die soms verbrandt, maar doorgaans geleidelijk bruin wordt. Een SPF blijft belangrijk, vooral bij felle zon.
Een getinte huid die zelden verbrandt en goed bruint. Toch is bescherming nodig om huidveroudering en pigmentvlekken te voorkomen.
Donkere huid die vrijwel nooit verbrandt en snel, diep bruin wordt. Je huid lijkt misschien zonbestendig, maar ook hier is UV-bescherming belangrijk.
Zeer donkere huid die nauwelijks tot nooit verbrandt. Hoewel je huid van nature goed beschermd is tegen verbranding, blijft dagelijks insmeren belangrijk voor het behoud van een gezonde huid.
Zonnebrand vormt een beschermende barrière op of in je huid die UV-stralen neutraliseert. Volgens MD Anderson Cancer Center werkt fysische zonnebrand als een reflecterende laag, terwijl chemische zonnefilters UV-straling als het ware “opvangen” en omzetten in warmte, zodat je huid niet beschadigd raakt.
Bij het kiezen van een zonnebrandcrème is het belangrijk om het verschil te begrijpen tussen chemische en fysische (minerale) zonnefilters. Beide typen beschermen tegen schadelijke UV-straling, maar doen dit op verschillende manieren en hebben elk hun eigen voor- en nadelen.
Bevatten actieve ingrediënten zoals zinkoxide of titaniumdioxide. Deze mineralen vormen een fysieke barrière op de huid die UV-stralen reflecteert en verstrooit, vergelijkbaar met een spiegel. Ze werken direct na het aanbrengen en zijn vaak geschikt voor mensen met een gevoelige huid, waaronder baby's en mensen met acne of eczeem. Een nadeel is dat ze een witte waas op de huid kunnen achterlaten, hoewel moderne formules dit effect hebben verminderd.
Bevatten ingrediënten zoals avobenzone, oxybenzone en octocrylene. Deze stoffen absorberen UV-stralen en zetten ze om in warmte, waardoor de huid beschermd wordt tegen schade. Chemische filters zijn vaak transparanter op de huid en gemakkelijker aan te brengen zonder witte waas. Ze moeten echter ongeveer 15 tot 30 minuten voor blootstelling aan de zon worden aangebracht om effectief te zijn. Sommige chemische filters kunnen huidirritatie veroorzaken en zijn minder geschikt voor mensen met een gevoelige huid.
De keuze tussen fysische en chemische zonnebrand hangt af van je huidtype, persoonlijke voorkeur en specifieke behoeften. Voor mensen met een gevoelige huid of jonge kinderen worden fysische zonnebrandcrèmes vaak aanbevolen. Het belangrijkste is om een breed spectrum zonnebrandcrème te kiezen die zowel tegen UVA- als UVB-straling beschermt en deze regelmatig opnieuw aan te brengen voor optimale bescherming. (Huidarts)
WECOLOUR zonnecrème beschermt je huid met een slimme mix van chemische en minerale UV-filters. Deze combinatie zorgt ervoor dat je goed beschermd bent tegen zowel UVA- als UVB-straling. De chemische filters trekken in de huid en absorberen de zonnestralen, terwijl de minerale filters als een soort spiegeltje op de huid liggen en het zonlicht weerkaatsen. Dankzij deze mix biedt de zonnebrand een betrouwbare en brede bescherming, smeert hij fijn uit en laat hij geen witte waas achter. Perfect voor dagelijks gebruik, ook onder make-up!
WECOLOUR anti-rimpel zonnecrème SPF 50 voor het gezicht is speciaal ontwikkeld om photoaging te voorkomen. Deze zonnebrand gebruikt een breed spectrum aan filters die zowel UVA als UVB goed dekken, met een focus op fotostabiliteit en langdurige bescherming. De crème combineert effectieve zonbescherming met hydraterende en verstevigende ingrediënten, zoals glycerine en vitamine E. De formule beschermt tegen UVA- én UVB-straling, helpt vroegtijdige huidveroudering te voorkomen en voelt licht en niet-vettig aan, perfect voor dagelijks gebruik.
Voor een optimale bescherming is de manier van aanbrengen net zo belangrijk als de formule zelf. Volg deze stappen:
Gebruik voldoende: Te weinig smeren is een veelgemaakte fout die de werking sterk vermindert.
Verdeel gelijkmatig: Breng de crème aan met zachte, cirkelvormige bewegingen van je vingertoppen. Zo masseer je het product goed in en verdeel je het egaal over je gezicht.
Vergeet je oogcontour niet: Juist de huid rond je ogen is extra kwetsbaar voor zonneschade. Sla dit gebied dus niet over, ook niet je oogleden. WECOLOUR zonnecrème irriteert niet, ook niet op gevoelige huid.
Smeer met aandacht: Neem even de tijd om je huid goed in te smeren voordat je naar buiten gaat. Zo geef je je huid niet alleen de bescherming die ze verdient, maar ook een frisse, verzorgde uitstraling.
Zonnebrand is geen seizoensproduct, maar een onmisbaar onderdeel van je dagelijkse huidverzorging – het hele jaar door. UVA-straling is er namelijk altijd, zelfs op bewolkte dagen en binnenshuis, en draagt onopgemerkt bij aan huidveroudering. Door je gezicht dagelijks goed in te smeren, bescherm je je huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf en vertraag je het ontstaan van fijne lijntjes, pigmentvlekken en verlies van stevigheid. WECOLOUR anti-rimpel zonnecrème SPF 50 is speciaal ontwikkeld voor de ouder wordende huid: met breedspectrumbescherming én verzorgende ingrediënten zoals vitamine E en glycerine. Licht, niet-vettig en perfect voor elke dag. Ontdek het product hieronder en geef je huid de bescherming én verzorging die ze verdient.
WECOLOUR zonnecrème